Habalance
Sinulle, joka haluat löytää tiesi tasapainoisempaan elämään
Apua stressiin, unettomuuteen, sekä henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin Nurmijärven Rajamäellä. Prosessissa apuna on reiki- ja shiatsuhoidot, jooga, meditaatio sekä erilaiset qigong ja läsnäoloharjoitukset.
Olen Hannele, stressinhallintaan ja motivaatiovalmentamiseen erikoistunut personal trainer, ryhmäliikuntaohjaaja, hyvinvointivalmentaja sekä reikihoitaja. Johdatan sinut matkalle kohti fyysistä ja henkistä hyvinvointia!
7 kuukauden matka kohti luonnollista tilaa ja omaa voimaasi.
Tuntuuko sinusta välillä siltä kuin kulkisit sumussa? Mistään ei tunnu saavan otetta? Onko sinulla vaikeuksia rentoutua? Kärsitkö univaikeuksista? Onko sinulla ylipainoa?
Valmennuksessa kuljemme yhdessä kohti sydämen ääntä ja sisäistä voimaa terveellisen ruokavalion, joogan ja meditaation avulla.
Irti puristuksesta ja kontrollista
Olen opiskellut mm. ryhmäliikunnan ohjaajaksi, personal traineriksi, shiatsuhoitajaksi,reikihoitajaksi ja joogaohjaajaksi. Olen käynyt lukuisia verkkokursseja ravintoon, henkiseen kasvuun ja itsensä kehittämiseen liittyen sekä opiskellut itse ja asiakastyössä.
Tein aikaisemmin personal training valmennuksia sekä stressinhallintavalmennuksia, kunnes oman
kasvuni matkalla jossain kohtaa ymmärsin että se ei ole tehtäväni.
Tehtäväni on auttaa ihmisiä irti puristuksesta, hallinnasta ja kontrolloinnista, kohti luonnollista tilaa.
Tehtäväni on auttaa ihmisiä vapautumaan ja löytämään yhteys omaan sydämeen ja takaisin
luonnolliseen tilaan. Luonnollisessa läsnäolon tilassa ihminen voi hyvin ja keho on vapaa.
